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怀孕第280天 准妈妈保健需知

  宝宝发育  40周的胎儿称为足月胎儿或成熟儿,胎儿已发育成熟,能够很好地脱离母体独立生活。

  每日胎教  古人说:妊娠十月,“关节、人种皆备,但俟时而生。”面临分娩,孕妇要心情乐观,充满希望;要积极准备孩子的降生,不要消极等待。

  生活照料  你打算让宝宝睡哪里?大多数婴儿和他们的父母睡在同一张床上。婴儿和父母睡在一起,父母离孩子近,便于母乳喂养,宝宝会睡得更安宁因为他喜欢父母的声音和温暖。然而睡在一起的坏处是,睡觉易惊醒的父母不得不休息,宝宝的独立性也差。一些父母担心如果宝宝在另一个房间,他们会听不到。除非你睡觉不易醒,一般来说,母亲对宝宝的很小声音都能感觉到。

  心理医生  你对分娩有一点焦虑,那很正常。人们都是这样,即使知道生小孩很费力,到了现在也很想顺利发展下去。谁也不愿意让宝宝总呆在自己的子宫里。不要着急,宝宝就要降生,你很快就要看见他了。尽量保持平静、镇定。心情焦虑不利于分娩,只会消耗你的体能。坚持就是胜利。
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