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怀孕第250天 准妈妈保健需知

  宝宝发育  到宝宝出生的那一刻,胎盘的重量是宝宝体重的1/6。

  准妈妈保健  睡前不要看煸情小说,不看故事情节大起大落的电视剧,不要饮用含有刺激性的饮料。上床后可以看一会当天的报纸和杂志,了解时事新闻和有关信息,使紧张一天的情绪放松下来,不待看完,一有睡意,便倒头而睡。

  你知道吗  胎盘早期剥离是妊娠晚期严重的并发症,处理不及时会导致母胎死亡。因此如果发生阴道流血,必须立即去医院就诊。

  每日胎教  光照胎教可以与数胎动及语言胎教结合起来进行。您可定时于每日用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部3次,同时告诉小宝贝,现在是早晨或中午为你数胎动时间,特别应该注意的是,光照胎教切忌用强光照射,且时间不宜过长。

  试一试  银耳羹:有养阴润肺,益气生津的功效,适用于肺阴虚咳嗽、咯血,阴虚型高血压、失眠等症状。银耳5克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。将银耳用温水发透,放砂锅内炖烂。将冰糖放入另一锅中,加水上火溶化,把鸡蛋取蛋清兑入清水少许,搅匀后倒入糖水中,烧沸后,打去浮沫,倒入砂锅内,起锅时加入少许油。
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